Piščančji hrenovki, hrustljavi koruzni piškoti - moj najljubši recept

Koruzne piščančje palice so dišeča in ustna, ki služijo koruzne pekače. Jed je enostavna za pripravo in zelo okusna. To je odlična možnost, da nadomestite svoje najljubše napitke s hitro hrano. Poleg tega je predjed enostavno narediti brez olja! Če ne veste, kaj bi kuhali iz piščanca, je ta korak za korakom recept s fotografijami posebej za vas!

Sestavine

Za izdelavo zlatih in hrustljavih nug je potrebno naslednje sestavine:

• hmelj-suneli - 1 tsp;
• jajca - 2 kos .;
• koruzni kosmiči (za zajtrk) - 60 g;
• moka - poljubno;
• piščančji file - 2 kos .;
• pekoča paprika - ščepec;
• sol po okusu;
• čili poper - ščepec;
• rastlinsko olje - neobvezno.

Kuhanje Nuggets:

1. Pripraviti morate piščančja stegna ali prsi. Meso narežite na trakove centimeter debele. Mesne rezine operemo, osušimo s papirnatimi brisačkami. Meso dobro naribajte s soljo.
2. Zmeljite koruzne kosmiče za zajtrk v mešalniku - ne moke. Kosi krušne peciva naj bodo srednje brušeni. Uporabite lahko nesladkane kosmiče, pa tudi mleko in med.
3. Jajca stepemo s soljo in poprom z vilicami.
4. V moko razvaljajte koščke piščanca.
5. Potopite piščančje rezine v jajčno mešanico.
6. Kombinirajte koruzne kosmiče z začinjenim hmeljom suneli. Piščančja piščanca popečemo.
7. Na obeh straneh prepražite rezine v olju - do svetlo zlate barve. Čas kuhanja je odvisen od debeline kosov in intenzivnosti cvrtja. Takšne piščančje nageljčke lahko pečemo tudi v pečici.
8. Vroči, dišeči in hrustljavi samorogi so pripravljeni za postrežbo!
9. Piščancu lahko dodate svojo najljubšo omako. Paradižnik ali granatno jabolko sta še posebej dobra. Dober apetit!
Slastni in hrustljavi nageljki so odlična predjed pivu ali drugi hladni pijači. Še posebej dobri so s pomarančnim sokom. Pekač je hrustljav in zelo všečen, meso pa sočno in nežno. To je odličen analog kupljenih nuggetov. Poleg tega lahko kuhate nuggets v pečici - brez olja in dodatnih kalorij. Pripravo takšne jedi je zelo enostavno in hitro, rezultat pa so popolni zlati piščančji prigrizki v hrustljavi papriki!

Povzetek:

• Čas kuhanja: +/- 35 minut.
• Dobitek: 700 g.
• Vsebnost kalorij: približno 162 kcal / 100 gramov, BZHU - 18/2/14.