Super hiter mikrovalovni zajtrk v 2 minutah

To je samo kosmos hiter zajtrk, poleg okusnega, zdravega in naravnega. Najmanjši izdelki, največji čas kuhanja s toplotno obdelavo ne več kot 5 minut.
Še vedno mislite, da je izdelava sendviča hitrejša, vendar še niste poskušali narediti te jedi. Vroča predjed bo pripravljena v nobenem trenutku. S svojo aromo bo končno prebudila zaspano glavo v vas in izboljšala vaše razpoloženje.

Bo treba

• En paradižnik.
• Eno jajce.
• Rezina sira.
• Zeleni.
• Sol in / ali kakršna koli začimba po okusu.

Kuhamo zelo hiter in zdrav zajtrk.

Odrežite vrh paradižnika.
Z istim nožem ali lažno odstranite jedro, meso.
Jajce razbite v nastalo depresijo. Poleg tega ni tako pomembno: rumenjak je pomešan z beljakovinami ali ne.
Dodamo sol in po želji dodamo svoje najljubše začimbe.
Povrhu vsega postavite nariban sir. Ampak tukaj ni treba drgniti, lahko daste samo kos sira in on se bo razprostrl.
Damo v mikrovalovno pečico za 2 minuti pri največji moči.
Super hitri zajtrk je pripravljen!
Na enem krožniku lahko naredite več obrokov in vso družino nahranite z popolnoma zdravim zajtrkom samo iz naravnih sestavin.
Shranite recept, da ga boste lahko poskusili jutri zjutraj.
Uživajte v svojih prijateljih in dobrem apetitu!

Oglejte si kratek video