Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Obrok: 4. Čas kuhanja: 6 ur 20 minut.
Sestavine
- piščančja prsa (file) - 1 polovica (velika);
- česen - 5 strokov;
- peteršilj - 5 vej;
- rastlinsko olje - 1 žlica;
- mleta paprika;
- sol.
Kuhanje piščančje prsi
1. Operite velike piščančje prsi brez kože in obrišite s papirnatimi brisačkami. Eno veliko oprsje lahko nadomestite z dvema majhnima. Razprostrite s stranjo, na kateri je bila koža.
2. File narežemo od spodaj z ostrim dolgim nožem, ga ne režemo do konca in ga odpremo kot knjigo. Dobimo en mesnat del in en del srednje debeline.
3. Mesnat del v smeri od desne proti levi delimo z nožem na pol (do konca, ki ga razrežemo) in odpremo. Morali bi dobiti plast enake debeline. Če obstajajo debeli deli, potem z nožem naredimo na njih rez v različnih smereh.
4. Pripravljeno plast mesa z vseh strani potresemo s soljo, mletim poprom in jo razporedimo po foliji.
5. Peteršilj liste drobno nasekljamo, stroke česna sesekljamo s stiskalnico in vse pošljemo v malto.
6. Vlijemo olje in dobro premešamo s pestičem. Peteršilj naj poudari sok in dobi zeleno maso.
7. Pripravljeno mešanico arom enakomerno porazdelimo na piščančje meso. Od robov stopimo malo nazaj.
8. Obdelovanca zavijte v zvitek.
9. Košček folije postavimo z zvitkom bližje k sebi in ga tesno zavijemo. Konce folije zvijemo z dveh strani, tako da masa v notranjosti postane gostejša in ni praznih prostorov. Dobili smo hlebček.
10. Mesni hlebček zavijte v plastično vrečko (lahko ga nadomestite s oprijeto folijo).
11. Da bi šunka ostala v obliki, jo zavežemo s kulinaričnimi vrvicami ali gostimi niti. Za vsaj 3 ure ga pošljemo v hladilnik, meso je treba namočiti v sokove česna in peteršilja.
12. V ponvi segrejte večjo količino vode, vanjo pošljite vloženi zvitek in pokrijte s krožnikom manjšega premera ponve. Kuhajte na zelo nizki temperaturi (voda ne sme vreti) 30 minut. Nato pustite na mizi, dokler se tekočina popolnoma ne ohladi. Šunko damo v hladilnik in jo pustimo vsaj 3 ure.
13. Slast pršut z aromatiziranimi prsmi brez niti, folije in vrečke.
14. Razrežite ga na majhne koščke, položite na krožnik z zeleno solato in služite kot predjed, za zajtrk s kruhom ali pripravite sendviče, sendviče z zelenjavo in različne omake. Hranite v hladilnikih največ 3 dni.
Nasveti za kuhanje
- Po tem receptu lahko kuhate šunko s ocvrto zelenjavo (paprika, čebula, korenje, por, zelena), slive, suhe marelice, orehi ali olive.
- Svež peteršilj v omaki lahko nadomestite z baziliko ali koper.
- Folijo in plastično vrečko bo zamenjala navadna oprijemljiva folija ali vrečka za peko. Rolo zavijemo v 4 plasti in ga pritrdimo z vrvico.
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send